Leere Wiege - Rückbildung nach Verlust

Sie waren schwanger und haben Ihr Kind verloren? Sie haben Ihr Kind krank oder nicht lebensfähig zur Welt gebracht. Ihr Kind hat im Bauch aufgehört zu leben oder ist nach der Geburt verstorben?

In diesem Kurs werden Sie begleitet:

*durch körperliche Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt

*Körperwahrnehmung und Entspannung

*Austausch mit anderen betroffenen Frauen in ähnlichen Situationen

*Das Unfassbare benennen oder greifen zu können in einem geschützten Raum in dem Alles empathisch besprochen werden kann

Die Rückbildung ist nach jeder Schwangerschaft wichtig, da der Körper und vor allem der Beckenboden wieder gefestigt werden muss. Dies ist nach einer Geburt mit leerer Wiege erforderlich, da die Schwangerschaftshormone den Körper gelockert haben um auf die Geburt vorzubereiten. Auch nach einer frühen Fehlgeburt ist es unbedingt sinnvoll, den Beckenboden zu stärken. In diesem Kurs geht es allerdings nicht ausschliesslich um die körperliche Rückbildung, sondern auch um den Austausch mit anderen Sternenmamas. Nach einer Stunde Rückbildungsgymnastik folgt im Anschluss ein Gesprächskreis. Der Austausch tut gut und es ist ein wichtiger Schritt, die Geburt zu verarbeiten. Es darf geweint und gelacht werden, je nach Empfinden. Alles darf sein und es ist Platz für alle Themen in einem geschlossenen und geschützten Raum.

Es wird auf Wunsch ein persönliches Vorgespräch per Zoom Call angeboten.

 Der Kurs wird von Frau Astrid Straub geleitet. Sie ist zertifizierte GfG-Familienbegleiterin für Fabel-, Babymassage und Rückbildung-/ Neufindungskurse, Mütter von zwei Töchtern und zwei Sternenkindern.

Für diesen Kurs haben wir eine Anmeldung per guestoo.